KUBOSTICK MEN - Selbstverteidigung für Männer - 8-Wochen-Kurs

Lehrgangsinhalte:


KUBOSTICK MEN ist ein strukturiertes Bildungs- und Trainingsangebot zur Gewaltprävention und zum Selbstschutz für Männer ab 18 Jahren. 

Das Programm vermittelt praxisnah, verständlich und verantwortungsvoll, wie Menschen in bedrohlichen Alltagssituationen angemessen, rechtssicher und deeskalierend handeln können.


  • Rechtliche Grundlagen (Notwehr, Nothilfe, Verhältnismäßigkeit)
  • Deeskalation und Kommunikation unter Stress Selbstschutz bei körperlichen Angriffen (z. B. Festhalten, Schläge, Bedrängung)
  • Verhalten in engen Räumen und öffentlichen Situationen
  • Schutz von Begleitpersonen (z. B. Familie, Kollegen)


Dauer. 8‑Wochen‑Kurs


Preis: 199 €


Nach der Anmeldung erhalten Sie von uns eine Bestätigung per Mail. 


Um für alle Teilnehmer ein optimales Kurserlebnis zu garantieren ist die Teilnehmerzahl auf 15 begrenzt.


Anmeldung KUBOSTICK MEN - Selbstverteidigung für Männer - 8-Wochen-Kurs